2025年7月5日，唐山鸿达学校走进光明实验小学开展“如何培育孩子的幸福力”家长专题培训，旨在助力家长掌握科学育儿方法，搭建家校协同育人桥梁。本次培训由鸿达学校金牌心理讲师金鑫主讲，光明实验小学百余位家长参与，现场互动热烈，收获一致好评。
“孩子的幸福，是每个家庭的心愿，但‘幸福’究竟是什么？”培训伊始，金鑫讲师以这一直击家长内心的问题开篇，结合儿童心理发展规律与实际案例，深入浅出地解析了“幸福力”的内涵——它不仅是孩子感受快乐的能力，更是面对挫折时的韧性、与他人联结的温度，以及对生活的掌控感。针对当下部分家长在育儿中存在的“重成绩轻心灵”“过度保护或严厉批评”等困惑，金鑫强调：“幸福力不是天生的，而是可以通过家庭引导逐步培育的能力。家长的角色，是成为孩子幸福力的‘播种者’与‘守护者’。
展开剩余67%培训中，金鑫讲师系统分享了“四大幸福能力培养策略”，为家长提供可落地、易操作的实践方法。
一是帮孩子构建积极自我，告别“空虚表扬”。 她指出，“你真棒”“真聪明”等泛化表扬容易让孩子依赖外界评价，而通过“优势语言转换工具卡”，用“你今天主动和保安叔叔打招呼，妈妈看到了你的勇敢”等具体描述，能让孩子清晰认知自身优势，形成内在驱动力。
二是帮孩子管理情绪：从“表扬”到“接纳”。 金鑫提出，孩子哭闹、愤怒时，家长不应急于“制止”或“评判”，而是先接纳情绪——“妈妈知道你现在很委屈”，再引导孩子表达感受，逐步学会情绪调节，避免因压抑情绪影响心理健康。
三是提升孩子的生活掌控力。 她建议家长适当“放手”，让孩子参与家庭事务决策（如规划周末活动、整理自己的书桌），在“做选择”中培养责任意识；同时通过设定“小目标”（如独立完成作业、坚持一项兴趣），让孩子在“达成”中积累自信，增强对生活的掌控感。
四是打造“家庭幸福启动站”。 金鑫强调，家庭氛围是孩子幸福力的“土壤”。她分享了家庭幸福实践卡“每周落实1次感恩时刻”“快乐小瓶子”等实用方法，鼓励家长通过高质量陪伴、平等沟通，让家庭成为孩子感受爱、储存能量的“安全港湾”。最后以一首“是妈妈是女儿”的歌曲结束了本节课程，也在告诉家长放手是家长一生的功课。
培训过程中，家长们专注聆听、认真记录，积极与讲师互动。一位三年级学生家长表示：“以前总觉得‘让孩子成绩好’就是幸福，听完课才明白，教会他感受幸福、应对挑战，比分数更重要。金老师的方法很具体，回去就能试着用起来。”
此次唐山鸿达学校走进光明实验小学的培训活动，不仅让家长们对“幸福力培育”有了系统认知，更传递了“教育即生长，成长即幸福”的理念。鸿达学校副校长金鑫表示，将持续发挥自身教育资源优势，深入开展家校共育公益活动，助力更多家庭破解育儿难题，让每个孩子都能在爱与智慧中，成长为“有幸福力”的人。（记录者：常淑娟）
责任编辑：吴迪
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